Daniel Rodríguez
Nutricionista en Fuenlabrada

¡Hola! Me llamo Antonio Toro y esta es la página de mi equipo de dietistas – nutricionistas.

Puedes encontrarnos en:

Calle Carlos Vázquez 7, primera planta (Móstoles)

Nutricionista en Fuenlabrada

¿En qué puede ayudarte nuestro nutricionista en Fuenlabrada?

Nutricion en Ciudad Real

Pérdida de grasa

Nutricionista deportivo en Ciudad Real

Nutrición deportiva

Ganancia de masa muscular

Patologías (Diabetes, colesterol...)

¿Cómo es el proceso?

1º Consulta

Durante la 1ª consulta veremos el punto de partida, realizaremos un cuestionario sobre ti y te explicaré las opciones que tenemos

Recibes el plan

En 24-72 horas recibirás el plan (correo electrónico o en mano). Podrás hacerme todas las preguntas que te surjan durante el proceso.

Revisión

En las revisiones (cada 21 días) valoraremos qué tal fue, ajustaremos el plan si es preciso y te entregaré/explicaré material adicional

¿A qué te refieres con material adicional?

En cada consulta doy un pequeño dossier (20 – 30 páginas) o bien recursos en formato vídeo (ejemplo) para que vayas aprendiendo sobre nutrición y termines siendo autosuficiente. Te enseño alguna de las formaciones que doy:

Pérdida de grasa

Nos centraremos en tener bajo control los factores más básicos e importantes a la hora de perder grasa

Etiquetado y compra

El objetivo de esta guía es facilitar la selección de alimentos a la hora de hacer la compra para así evitar los errores más comunes

Midiendo el progreso

Las 3 herramientas que podemos usar para medir nuestro progreso y por qué hay tantas fluctuaciones de peso de un día para otro

Precios: Nutricionista en Fuenlabrada

Primera consulta

50
  • Entrevista inicial
  • Dieta personalizada
  • Material de apoyo
  • Soporte de dudas ilimitado

Revisiones

40
  • Ajustes al plan
  • Valoración del progreso
  • Material de apoyo
  • Soporte de dudas ilimitado

Preguntas Frecuentes

¿Tienes alguna duda? Puede que esta sección despeje alguna de elllas

La primera consulta es para ver el punto de partida, haremos un cuestionario para conocerte un poco mejor y saber qué objetivo tienes. 

Con esos datos prepararé tu plan nutricional.

En ellas veremos cómo han ido las últimas semanas, haremos ajustes si son necesarios y te daré nuevo material.

Los seguimientos se realizan cada 21 días (por experiencia estos periodos son los más adecuados) hasta conseguir tu objetivo. Entre seguimiento y seguimiento podrás preguntar todas las dudas que te vayan surgiendo vía mail o WhatsApp.

No, no trabajo con ninguno de estos 2 grupos, considero que hay gente mejor preparada que yo para este colectivo. Por lo demás, ningún problema.

Extensos. Esa sería la palabra que mejor los describe.

Los planes son extensos porque te enseño varias formas de hacer las cosas y te doy muchísimas opciones de recetas.

No, totalmente innecesario, la mayoría son un timo.

Nutricionista en Móstoles: Localización

Hasta nuevo aviso solo pasamos consulta en Móstoles, puedes ver todos los detalles aquí:

Formaciones en vídeo

A parte del plan nutricional que te prepararía me gusta incidir en que puedas aprender por el camino para que logres mantener los resultados. 

Para ello uso formaciones en vídeo como las que te dejo a continuación. 

En este caso es una sobre prioridades a la hora de perder grasa (porque realmente hay mucho mito respecto a este tema).

Opiniones y más detalles- Dietista Fuenlabrada

En el equipo de nutricionista en Fuenlabrada seremos 3 personas: 

Daniel Rodríguez, María De la Vera y Antonio Toro (la persona que está escribiendo estas líneas). 

Daniel e Irene son las personas que pasarán consulta y con las que tendrás trato en persona mientras que yo me ocupo de organizar y del servicio de atención al cliente para responder todas las dudas que te puedan ir surgiendo.

Aquí puedes ver las reseñas que tenemos en otras consultas como las de Ciudad Real, Getafe o Madrid.

38 comentarios en “Nutricionista en Fuenlabrada”

  1. No podemos estar mas contentos, gracias a el tanto yo como mi pareja estamos consiguiendo los objetivos que nos hemos marcado, dietas muy variadas, personalizadas y muy ricas y sobre todo siempre motivándote

  2. Me ha enseñado a escuchar a mi cuerpo y a comprender cómo ciertos alimentos me afectan. Me siento más saludable. Muchísimias gracias por todo el apoyo durante estos meses, pensé que me iba a costar mucho más y me has hecho todo muy cómodo. Gracias

  3. CRISTINA MONTORO

    Gran profesional! Ponerse un objetivo y conseguirlo se hace fácil. Se adaptó a mis gustos y a mis necesidades y está pendiente de cualquier cambio que necesites durante el proceso. Muy contenta!!

  4. Es todo un profesional! Llevo con un par de meses y empecé a notar cambios desde el primer mes. Se adapta a tus necesidades y te hace muy fácil el camino, 100% recomendable y además se le ve que es muy cercano y se implica en tu proceso. Estoy encantadisimo con su forma de trabajar

  5. Beatriz Palacios

    Me parece un nutricionista súper bueno,te escucha, empatiza y te da las herramientas para que llegues a tus objetivos ,un crack!!!

  6. Los mejores nutricionistas que he conocido!!! No solo he perdido peso, sino que también he mejorado mi relación con la comida. Ya no veo los alimentos como enemigos, sino como aliados para nutrirme y aportar todo lo que mi cuerpo necesita. Con todos los recursos, herramientas y recetarios se hace muy fácil de seguir.+

  7. Gran profesional y mejor persona, se adapta a cualquier necesidad y da una diversidad de posibilidades para que no sea tan monótono conseguir tu objetivo

  8. Recomendable 100%!!
    Como persona es un 10, pero como nutricionista es un 1000!!! Amable, cercano y dispuesto a escuchar para buscar las mejores soluciones. Magnífico profesional que se nota que está actualizado

  9. Un verdadero salvavidas.. Venía de una época donde las comidas eran un descontrol todo, mucha comida a domicilio, días en los que no comía practicamente nada y otros donde todo lo contrario… Muchísimas gracias por todo, no puedo estar mas agrecida

  10. Lorena Martínez

    Excelente profesional que te escucha, con el fin de conocerte y ayudarte a conseguir tus objetivos, en mi caso era comer de forma saludable.
    Me facilitó un plan de comidas sencillas y me recomendó muchos productos accesibles del supermercado.
    Gracias por tu apoyo, motivación y creer en la persona, al final todo, poco a poco se puede conseguir…

  11. Recomendadísimo.
    Estudio y personalización de dieta. Lo que más destacaría es la variedad de alimentos y las explicaciones y aclaraciones que hace. Te ayuda a comer bien y aprendes el por qué debes comer bien, creas un hábito saludable.
    Al ser tan variados los alimentos, no son dietas que te canses y se te hagan monótonas.
    Trato cercano y comprensión, que ayuda mucho a la hora de realizar algo que necesita de gran fuerza de voluntad
    Como no podía ser de otra forma, 100% recomendado

  12. Soy Laura he pasado por una operación de by pass gástrico para poder tener a mis dos retoños. Ahora despues de un año del segundo parto necesitaba encontrar un profesional así para poder reconducir de nuevo mi cuerpo. Seguir aumentando mi salud. Es un profesional de 10. Te da mil tips para q puedas cumplir tus objetivos y siempre con una sonrisa. Muchas gracias por esa profesionalidad.

  13. Excelente persona y buen compañero de guía de tu dieta y sabe enseñarte a comer, sin que te aburras. Enhorabuena sigue así, tu triunfo lo llevas y bien ganado y yo de seguir tus buenos consejos

  14. MARICARMEN CASARES

    No puedo estar más contenta. Empecé hace 6 meses y los cambios son considerables ya no hablo únicamente del físico, que eso me lo dice mucha gente y es evidente, hablo de la forma en la que me relaciono con la comida. Antes tenía miedo de comer esto o lo otro, ahora veo que puedo comer de todo, controlando una serie de cosas por supuesto y con control, pero muy alejado de todas las dietas que había hecho antes.
    Sin duda una de las mejores decisiones que tomé

  15. Muy buen profesional. Muy resolutivo, paciente, empático, muy humano y se hace más amigable el ponerte en manos de un profesional

    Lo mejor de todo es muy llevadero seguir las pautas y los menús propuestos. Son personalizados y adaptables, sin pasar hambre, con los alimentos que sueles tomar, y otros que vas incluyendo para mejorar saludablemente y/o probar nuevas opciones. Ya sea por diferentes causas alergias alimentarias, alimentos que no sienten bien, no sean de tu agrado u otros motivos, serán muy fácil conseguir objetivos sin obsesionarse y viendo resultados.
    Incluso durante los viajes se pueden cumplir

    El apoyo y la motivación, que te aporta como profesional, así como la propia, es una premisa para alcanzar logros.
    No olvidar que al incluir ejercicio, las pautas y los logros a corto plazo se alcanzaran grandes metas.
    Gracias por darme la oportunidad de darme una nueva oportunidad de aprender a comer saludable, nuevos sabores, con productos de día a día y asequibles de comprar.

    Gracias por enseñarme que la disciplina y el ponerse objetivos, sin imposiciones, resultan más accesibles
    Nos vemos pronto y a seguir cumpliendo Challenges!!!
    «Constancia, paciencia, perseverancia»

  16. MARI CARMEN APARICIO

    Excelente experiencia!
    Además de hacer una dieta según tus gustos, aprendes a comer saludable, variado y sobre todo, sin pasar hambre y viendo resultados!
    Muy recomendable acudir para tener un seguimiento súper completo.

  17. me siento mucho mejor tanto física como emocionalmente. Ya no veo la comida como un problema, sino como algo q me ayuda a estar más saludable. Gracias por todo el apoyo y la ayuda

  18. Te guía en todos los pasos, ofreciendo alternativas conforme a tus gustos y se adapta a tu ritmo de vida. Es un gran profesional 100 x 100 recomendable, hace el proceso más facil

  19. Llevamos dos meses a dieta, con resultados estupendos tanto mi marido como yo. Sin pasar hambre ni ansiedad.estamos aprendiendo a cambiar habitos. Te adapta la dieta y te da buenos consejos. Recomendable 100%

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¿No estás buscando un nutricionista en Fuenlabrada?

Si lo prefieres también puedes concertar una cita con uno de nuestros nutricionistas online donde usaremos los mismos recursos pero no tendrás que desplazarte a nuestra consulta en la clínica de fisioterapia Fisiomed 2001. En la videollamada que tengamos te explicaré cómo medirte y cómo realizar el seguimiento para que puedas mantener tu alimentación de forma correcta.

Los dietistas – nutricionistas de nutricionista.io también pasamos consulta en Madrid, Ciudad Real, Zaragoza, Getafe y Las Rozas. 

Por si cualquiera de estas localizaciones te vinieran mejor y en lugar de acudir a Móstoles u online prefieres hacerlo con cualquiera de mis compañeros.

A su vez podrás encontrar recursos para ampliar tus conocimientos sobre nutrición en nuestro blog (ir al blog). Ahí hemos recogido información de todo tipo como recomendaciones para disminuir el colesterol, mejorar la glucemia, dieta para hipertensión y mucho más.

También podrás encontrar ideas de recetas en nuestra sección de recetas (ir a recetas). Hemos creado una pequeña biblioteca de recetas por si te faltan ideas.

Nuestra cuenta de Instagram: nutricionista.io

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