Daniel Rodríguez
Nutricionista en Fuenlabrada

¡Hola! Me llamo Antonio Toro y esta es la página de mi equipo de dietistas – nutricionistas.

Puedes encontrarnos en:

Calle Carlos Vázquez 7, primera planta (Móstoles)

Nutricionista en Fuenlabrada

¿En qué puede ayudarte nuestro nutricionista en Fuenlabrada?

Nutricion en Ciudad Real

Pérdida de grasa

Nutricionista deportivo en Ciudad Real

Nutrición deportiva

Ganancia de masa muscular

Patologías (Diabetes, colesterol...)

¿Cómo es el proceso?

1º Consulta

Durante la 1ª consulta veremos el punto de partida, realizaremos un cuestionario sobre ti y te explicaré las opciones que tenemos

Recibes el plan

En 24-72 horas recibirás el plan (correo electrónico o en mano). Podrás hacerme todas las preguntas que te surjan durante el proceso.

Revisión

En las revisiones (cada 21 días) valoraremos qué tal fue, ajustaremos el plan si es preciso y te entregaré/explicaré material adicional

¿A qué te refieres con material adicional?

En cada consulta doy un pequeño dossier (20 – 30 páginas) o bien recursos en formato vídeo (ejemplo) para que vayas aprendiendo sobre nutrición y termines siendo autosuficiente. Te enseño alguna de las formaciones que doy:

Pérdida de grasa

Nos centraremos en tener bajo control los factores más básicos e importantes a la hora de perder grasa

Etiquetado y compra

El objetivo de esta guía es facilitar la selección de alimentos a la hora de hacer la compra para así evitar los errores más comunes

Midiendo el progreso

Las 3 herramientas que podemos usar para medir nuestro progreso y por qué hay tantas fluctuaciones de peso de un día para otro

Precios: Nutricionista en Fuenlabrada

Primera consulta

50
  • Entrevista inicial
  • Dieta personalizada
  • Material de apoyo
  • Soporte de dudas ilimitado

Revisiones

35
  • Ajustes al plan
  • Valoración del progreso
  • Material de apoyo
  • Soporte de dudas ilimitado

Preguntas Frecuentes

¿Tienes alguna duda? Puede que esta sección despeje alguna de elllas

La primera consulta es para ver el punto de partida, haremos un cuestionario para conocerte un poco mejor y saber qué objetivo tienes. 

Con esos datos prepararé tu plan nutricional.

En ellas veremos cómo han ido las últimas semanas, haremos ajustes si son necesarios y te daré nuevo material.

Los seguimientos se realizan cada 21 días (por experiencia estos periodos son los más adecuados) hasta conseguir tu objetivo. Entre seguimiento y seguimiento podrás preguntar todas las dudas que te vayan surgiendo vía mail o WhatsApp.

No, no trabajo con ninguno de estos 2 grupos, considero que hay gente mejor preparada que yo para este colectivo. Por lo demás, ningún problema.

Extensos. Esa sería la palabra que mejor los describe.

Los planes son extensos porque te enseño varias formas de hacer las cosas y te doy muchísimas opciones de recetas.

No, totalmente innecesario, la mayoría son un timo.

Nutricionista en Móstoles: Localización

Hasta nuevo aviso solo pasamos consulta en Móstoles, puedes ver todos los detalles aquí:

Formaciones en vídeo

A parte del plan nutricional que te prepararía me gusta incidir en que puedas aprender por el camino para que logres mantener los resultados. 

Para ello uso formaciones en vídeo como las que te dejo a continuación. 

En este caso es una sobre prioridades a la hora de perder grasa (porque realmente hay mucho mito respecto a este tema).

Opiniones y más detalles- Dietista Fuenlabrada

En el equipo de nutricionista en Fuenlabrada seremos 3 personas: 

Daniel Rodríguez, María De la Vera y Antonio Toro (la persona que está escribiendo estas líneas). 

Daniel e Irene son las personas que pasarán consulta y con las que tendrás trato en persona mientras que yo me ocupo de organizar y del servicio de atención al cliente para responder todas las dudas que te puedan ir surgiendo.

Aquí puedes ver las reseñas que tenemos en otras consultas como las de Ciudad Real, Getafe o Madrid.

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¿No estás buscando un nutricionista en Fuenlabrada?

Si lo prefieres también puedes concertar una cita con uno de nuestros nutricionistas online donde usaremos los mismos recursos pero no tendrás que desplazarte a nuestra consulta en la clínica de fisioterapia Fisiomed 2001. En la videollamada que tengamos te explicaré cómo medirte y cómo realizar el seguimiento para que puedas mantener tu alimentación de forma correcta.

Los dietistas – nutricionistas de nutricionista.io también pasamos consulta en Madrid, Ciudad Real, Zaragoza, Getafe y Las Rozas. 

Por si cualquiera de estas localizaciones te vinieran mejor y en lugar de acudir a Móstoles u online prefieres hacerlo con cualquiera de mis compañeros.

A su vez podrás encontrar recursos para ampliar tus conocimientos sobre nutrición en nuestro blog (ir al blog). Ahí hemos recogido información de todo tipo como recomendaciones para disminuir el colesterol, mejorar la glucemia, dieta para hipertensión y mucho más.

También podrás encontrar ideas de recetas en nuestra sección de recetas (ir a recetas). Hemos creado una pequeña biblioteca de recetas por si te faltan ideas.

Nuestra cuenta de Instagram: nutricionista.io

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